2023 őszén az alábbi stresszkezelő (12 órás), valamint alap (34 órás) autogén tréning csoport indul:
Bővebb leírás a csoportokról ITT
csoportvezető: S. Nagy Zita, neuropszichológus, transzperszonális terapeuta
Heti rendszerességű pszichoterápiás csoport indul olyan személyek részére, akik hosszabb ideje járnak önismereti és pszichoterápiás úton, melyen sok minden felfedeztek már, de még mindig vannak kérdéseik. Foglalkoztak már születésük témájával, részt vettek a Születni-Újjászületni csoporton és szeretnék mélyebben is feldolgozni, valamint a jelenkori nehézségeikkel összekapcsolni az ott tapasztaltakat.
Lelki működésünk, személyiségünk mélyebb rétegeinek megismerése és összekapcsolása a jelenbeli szokásainkkal, viselkedésünkkel, valamint elakadásainkkal véget nem érő folyamat. A csoport azoknak szól, akik már nem keresik a gyors megoldásokat, már nem hajtja őket az azonnali változás/változtatás igénye. Felismerték, hogy a mélyebb változáshoz át kell menni az elengedés szakaszán, mely sokszor fájdalmas és szenvedésekkel teli, ám ezzel együtt a megszabadulás lehetőségét teremti meg.
Várjuk azok jelentkezését, akik fejben és szívben is eljutottak oda, hogy felelősséget vállaljanak saját életükért, felismerték, hogy a jövőben a dolgok aszerint fognak jól vagy rosszul menni, ahogy ők maguk gondoskodnak magukról. Készek arra, hogy felfedezzék saját rejtett, „sötét” oldalukat, gyengéden és együttérzéssel odaforduljanak hozzá, és megértsék nehézségeik gyökereit, hogy aztán felfedezzék a változtatás lehetséges útját.
Múltunk egyik legerősebb hatótényezője saját születésünk élménye. A csoport egyik célja, hogy segítse a résztvevőket születésük meghatározó élményének érzelmi és kognitív feldolgozásában és integrálásában, hogy ezáltal láthatóvá váljon, hogyan határozzák meg ezek a tapasztalatok például a kapcsolódási képességüket, az énképüket, identitásukat, a világról kialakított képüket és a létélményüket.
A csoport nyílt végű, minden résztvevő saját döntése, hogy meddig szeretne/meddig kész most eljutni ezen a felfedező úton, és mikor tartana pihenőt. Az alászállás a mélyebb rétegekbe, valamint a visszaút mindig kísérőt kíván, így a csoport résztvevői egymás tanúi, segítői és kísérői ezen az úton.
Gyakorlati tudnivalók
A csoport helyszíne: Kheiron Központ
A csoport időpontja: keddenként 18.00-20.00
Várható kezdés: 2023. október 3.
A csoport díja: 7000 Ft/alkalom (első interjú díja: 15000 Ft)
Jelentkezés: kheiron@kheiron.org (telefonszám megadásával)
Az önismereti, sajátélményű csoportot Orosz Katalin klinikai szakpszichológus, transzperszonális terapeuta dolgozta ki.
2023-ban az alábbi csoport indul budapesti helyszínnel:
Bővebb információk a csoportról ITT találhatóak. Lap közepén, cím alatti szövegre kattintva lenyílik a teljes kiírás.
Az ezt követő budapesti csoport várhatóan 2024. elején lesz.
FORDULAT AZ ÉLETKÖZÉPEN
sajátélményű önismereti csoport 2023.10.28. szombat 9-18 óra között
Az ÉLETKÖZÉP olyan időszaka az életünknek, amelyben mintha hegytetőről szemlélnénk a kilátást: egyik oldalon látjuk a múltban idáig vezető utat – ugyanakkor szemünk előtt feltárul az ösvény hegytetőről lassan lefelé induló szakasza is. Ez a jövőben még sok lehetőséget tartogat, ám valahol a messzeségben halványan már az utunk vége is felsejlik…
Sokunk életébe ez a perspektíva komoly változást hoz, és az átfordulás legtöbbször nem zökkenőmentes. A belső változásokat a családi-kapcsolati tér átrendeződéséből vagy az idősödés testi jeleiből adódó, nehezen kezelhető külső változások is kísérhetik. Mindezek hatására eddigi identitásunk megrendülhet, élet-egyensúlyunk felborulhat, és ezt krízisként élhetjük meg.
Ez a csoport azoknak szól, akik úgy érzik, hogy szeretnék tudatossággal és odafigyeléssel megélni az életközép időszaka által kínált megújulás lehetőségét.
A munka során tematikus beszélgetéssel, a relaxáció, imagináció segítségével, valamint a művészetterápia eszköztárát is alkalmazva kapcsolódunk az érzéseinkkel.
Gyakorlati tudnivalók:
A csoportot Tolnay Katalin (mentálhigiénés segítő szakember, transzperszonális terapeuta) és Bach Beatrix Regina (mentálhigiénés segítő szakember, művészetterapeuta) vezetik.
A csoport létszáma: 8-12 fő
Részvételi díj: 24.000 Ft
Helyszín: Budapest, VI. ker. Vörösmarty u. 46. 2. emelet 14. (14-es kapucsengő)
Időpont: 2023. október 28. szombat 9.00-18.00 óra között
Jelentkezés 12.000 Ft előleg utalásával és a jelentkezési űrlap visszaküldésével válik véglegessé: EZEN AZ ŰRLAPON
Az űrlapon feltüntetett adatok alapján az utalásról számla készül.
A csoporttal kapcsolatos bővebb információkról a résztvevőknek levelet küldünk.
További információ az eletkozepfordulat@gmail.com címen.
