Nyitott csoportban hétről hétre, vezetett légző-, szemlélődés- és relaxációs gyakorlatokat végzünk, amelynek a tapasztalatait lehetőségünk lesz megosztani. Sor kerülhet a témához kapcsolódó, a hétköznapi életünk során felmerülő kérdések átgondolására.

Jöhetsz csak kicsit megpihenni, feltöltekezni és fejlődni, átalakulni, a belső biztonságos teredet megerősíteni, amihez itt biztonságos külső teret, kereteket és szakmai támogatást kaphatsz.

Vezeti: Szántai Gabriella klinikai szakpszichológus

Kezdő időpont: 2024. január 5. péntek 17.00-18.15 – majd ugyanebben az időpontban hetente.

A csoport nyitott, később is lehet csatlakozni.
Helyszín: Budapest, VI. Vörösmarty utca

Részvételi díj: 4.000 Ft/alkalom
A jelentkezéseket emailben várjuk a gab.szantai@gmail.com címre